• Sākums
  • Jaunumi
  • ĢIMENĒM
    • Dūlu profili
    • Praktizēttiesīgo dūlu saraksts
    • Atsauksmes
    • Dūlas raksta
      • Tētis un dūla
      • Par visu, kas satrauc
      • Radībās
      • Zīdīšana un barošana
      • Zaudējot bērniņu
      • Rituāli
      • Pēcdzemdībās
      • ATBALSTS
  • DŪLĀM
    • Kā kļūt par LDA biedru?
    • Dūlu izglītības programmas
      • ĢVC "Stārķa ligzda" programma
      • ĢPC "Līna" programma
    • Dokumenti
      • Dūlu ētikas kodekss
      • Dūlu darba principi
      • Dūlu sertifikācijas un resertifikācijas noteikumi
      • Latvijas Dūlu apvienības statūti
  • Kontakti

Nodarbības vasarā Siguldā

3. jūlijs, 2017 pl. 14:28, Nav komentāru
Siguldas dūlas vasarā aicina uz 3 nodarbību ciklu "Uzzini par dzemdībām vairāk!"

Izmanto iespēju sagatavoties dzemdībām un saņemt atbildes uz saviem jautājumiem.

1.nodarbība- GATAVOŠANĀS DZEMDĪBĀM. 6.jūlijā plkst.12.00
Gaidību laiks ir gatavošanās laiks, kad bērniņa dzimšanai gatavojas gan sievietes ķermenis, gan zemapziņa. Tas ir laiks, kad ieklausīties un mācīties atpazīt savas vajadzības un izdarīt apzinātas izvēles.
Nodarbībā runāsim- kā sev palīdzēt, lai dzemdībās justos droši un spētu vieglāk ļauties šim procesam; kādus jautājumus sev uzdot, lai saprastu, ko izvēlēties tieši Tev (Ūdensdzemdības? Līgums ar vecmāti vai ārstu? Bez līguma?); dzemdību plāns- vai vajag un kā var palīdzēt.
Nodarbību vadīs Lita Dudele, praktizējoša dūla apmācībā, zīdīšanas konsultante, bērnu nēsāšanas slingā konsultante.

2.nodarbība. DZEMDĪBAS- LIELĀ SATIKŠANĀS. 13.jūlijā plkst.12.00
• Dzemdību vietas un veida izvēle;
• Dabisku dzemdību fāzes un hormonu nozīme šajā procesā;
• Dzemdību darbības stimulēšanas veidi un atsāpināšana;
• Atbalsta personas loma dzemdībās;
• Relaksācijas veidi- pašpalīdzības metodes kā sadzirdēt savu ķermeni, pieņemt sāpes un nomierināt prātu.
• Pirmās stundas pēc dzemdībām.
Nodarbību vada Anita Oļukalna, praktizējoša dūla apmācībā, zīdīšanas konsultante.

3.nodarbība. LAIKS PĒC DZEMDĪBĀM- MĀMIŅAI UN BĒRNIŅAM. 20.jūlijā plkst.12.00
• Zīdīšana.
• Raudāšana- ko zīdainis vēlas pateikt?
• Piesaistes veidošanās starp jaundzimušo un mammu.
• Pēcdzemdību rituāli- pirtīžas, rebozo aizvēršanas masāža, kā arī dziedinošā vanniņa un dzemdību pieredzes pārstrāde.
Nodarbību vada praktizējošas dūlas apmācībā Lita Dudele un Anita Oļukalna.

Nodarbības notiek Siguldā, P.Brieža ielā 69, Veselības Profilakses centrā MALUS 

Maksa par vienu nodarbību 10 Eur, nākot uz visām 3 nodarbībām un maksājot avansā 24 Eur.

Iepriekšēja pieteikšanās rakstot [email protected] vai zvanot tel.29218948


Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Atsauksmes no ģimenēm par dūlas atbalstu!
    1. apr. 2025
  • Aizsākas dūlu nedēļa - ar klātienes un tiešsaistes pasākumiem uzrunā topošos un jaunos vecākus
    23. mar. 2025
  • Latvijas Dūlu apvienībai jauna valde un apkopots dūlu sniegtais atbalsts ģimenēm pērn
    16. mar. 2025
  • Dūlu statistika 2024
    5. mar. 2025
  • Dežūrdūlas uzsāk darbu Siguldas dzemdību nodaļā
    15. jan. 2025
  • Dūlu darba statistika 2023
    1. apr. 2024
  • Dūla kļūst par oficiāli atzītu profesiju Latvijā
    8. dec. 2023

Pirkumu grozs

Pirkumu grozs ir tukšs.

  • Sākums