<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Dūlas.lv - Pēcdzemdībās</title>
        <link>http://www.dulas.lv/izvelies/dulas-raksta/pecdzemdibas-1/</link>
        <description>Dūlas.lv - Pēcdzemdībās</description>
                    <item>
                <title>Pirmā stunda pēc dzemdībām - dūlas skatu punkts</title>
                <link>http://www.dulas.lv/izvelies/dulas-raksta/pecdzemdibas-1/params/post/1049968/pirma-stunda-pec-dzemdibam---dulas-skatu-punkts</link>
                <pubDate>Tue, 27 Dec 2016 14:22:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;p&gt;Manuprāt, tēma „ Pirmā stunda pēc dzemdībām&quot; ir tēma, ko dūla 
noteikti stāsta mammai, bērniņa vecākiem pirms dzemdībām. Tas ir stāsts 
par dzīvības smalkām niansēm, par holistisku veselību nākotnē. Par to, 
kas notiek, kad ir uzkāpts tai radību kalnā. Un kādu iespaidu tas atstāj
 nākotnē.&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;//site-333264.mozfiles.com/files/333264/ar-bebi2.jpg&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dūla aicina sievieti pārdomāt, ko viņa gribētu realizēt savā dzemdību
 plānā. Uzrakstīt un pēc tam izrunāt to ar savu vecmāti un dūlu.&lt;/p&gt;&lt;hr class=&quot;moze-more-divider&quot;&gt;&lt;b&gt;Dzemdībās:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Dūla 1h pēc dzemdībām palīdz būt 
sievietei kopā ar bērnu, vēro, kā mazulis pats atrod mammas krūti un 
sagrib to zīst. Ja nepieciešams, palīdz.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;-&amp;nbsp; Dzimstot placentai, bērns ir pie mātes uz rokām vai uz vēdera;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Apskatot
 dzemdību ceļus un sašujot plīsumus arī bērns ir pie mātes, iespēju 
robežās (iespējams, šūšanas darbi var arī pagaidīt);&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dūla sievietei dzemdībās ir kā mamma, kas pieņem, mīl sievieti kā 
pašas meitu - tādu kāda viņa ir un dalās savā enerģijā tik, cik tas 
sievietei ir nepieciešams. &lt;br&gt;&lt;b&gt;Dūla rada drošu, patīkamu, siltu, pustumšu vidi, nodrošina dzemdētājas pamatvajadzības pēc miera, norobežošanās.&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dūla vienmēr sev atgādina:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Es esmu Tev blakus nemanāma un klusa un tieši tik, cik Tev nepieciešams;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Es Tevi ļoti mīlu, tāpēc ļauju Tev piedzīvot to pašai, jo tas Tev mūžam cels pašapziņu un ticību saviem spēkiem;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Es ticu, ka Tu to vari pati, jo tikai Tu vislabāk pazīsti savu bērnu un būsi viņa mamma mūžam;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Es esmu nemanāma kā eņģeļa glāstošā roka un ļauju Tev sajust mātišķības smalkās nianses.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Es esmu lepna, redzot kā Tu ļaujies dabas ieprogrammētajam plūdumam, jo dabas māte par tevi rūpējas tikpat labi kā īstā mamma.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Manas rokas ir kā mēms atgādinājums Tev, ka viss ir labi un droši. Kā 
papildus resurss dzemdību aprūpētājiem, kas tevi stiprinās, noglāstīs, 
ja tev tas būs nepieciešams.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Es māku gaidīt un būt pacietīga, jo tev ir pilnīgi cits temps un pasaules sajūta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Es ar acīm piefiksēju šos notikumus, lai pēc tam tev to izstāstītu, cik labi tev tas izdevās.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tas ir laimes pilns mirklis vecākiem un bērnam. Ja tēvs ir blakus, 
tad tas ir laiks bučiņām un mīļiem vārdiem un tie būs neizdzēšami no 
sievietes atmiņas. &lt;br&gt;Dūla bērnu var saģērbt pēc tam, kad ir pagājusi 
vismaz 1 - 2 h un bijis mātes un bērna āda- āda kontakts. Tomēr tikpat 
labi māte to var izdarīt pati. Mātei šai ziņā ir priekšroka, tad tēvam. 
Dūla ir palīgs. Dūlas uzdevums būtu parūpēties, lai drēbītes būtu 
siltas.&lt;br&gt;Dūla māti var apmazgāt, apkopt, lai pirmās stundas pēc 
dzemdībām māte justos komfortabli un visu savu uzmanību veltītu tikai 
bērnam.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;Autore: dūla&lt;b&gt; Līga Giniborga&lt;/b&gt;, paradizesdarzs.blogspot.com&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Pēcdzemdību dūla</title>
                <link>http://www.dulas.lv/izvelies/dulas-raksta/pecdzemdibas-1/params/post/892423/</link>
                <pubDate>Mon, 20 Jun 2016 11:06:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;p&gt;Pēcdzemdību dūla nāk uz mājām 
un palīdz ģimenei orientēties preču klāstā, kas būs vajadzīgas mazuļa 
ienākšanai ģimenē, ja nepieciešams, palīdz gatavot ēdienu, palīdz 
zīdīšanas jautājumos, pārrunā jaunās barojošās mātes ēdienkarti, 
praktiski māca jaunos vecākus aprūpēt zīdaini.&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Dūla stiprina ģimenes saites dažādos līmeņos, pirmām kārtām jau mātes
 un bērna attiecības, palīdz jaunajiem vecākiem un dažkārt arī 
vecākajiem bērniem aprast ar jaunākā bērna ienākšanu ģimenē, atbild uz 
visiem neskaidrajiem jautājumiem.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Viņa palīdz arī praktiski pirmajās sešās nedēļās un dažreiz līdz pat 
bērna gada vecumam, it sevišķi, ja sievietei bijušas priekšlaicīgas 
dzemdības vai ir vairāki zīdaiņi, vai bijušas kādas problēmas dzemdībās 
un bērniņam vajadzīga īpaša uzmanība un aprūpe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ir valstis, kurās dažas slimnīcas un fondi piedāvā &lt;b&gt;brīvprātīgās kopienu dūlas&lt;/b&gt;.
 Brīvprātīgajām dūlām ir svarīga loma dažādu dzemdību un pēcdzemdību 
komplikāciju novēršanā sievietēm, kas ir riska grupā (arī nepilngadīgās 
sievietes) vai nonākušas finanšu grūtībās. Dūlas ar savu darbu sievietēm
 sniedz atbalstu un mierinājumu. Brīvprātīgās dūlas kontrolē sievietes 
grūtniecību, vienmēr atbalsta viņu un bērnu. Viņas motivē sievieti 
justies droši grūtniecības, kā arī dzemdību un pēcdzemdību laikā. &lt;/p&gt;</description>
            </item>
            </channel>
</rss>